Klassentypen

Suchen Sie nach Erholung, Konzentration, Widerstandsfähigkeit oder Energie?

Wir haben dich. Wähle deine Klasse und spüre die Veränderung.

FLIESSEN Sauna > Eisbad > Sauna > Free Flow
AKTIVITÄTEN Dehnung, Atemarbeit, Hautpflege, Meditationen, Visualisierungen und vieles mehr
KLASSEN Selbstpflege & Meditation, Selbstpflege & Schwitzen, Hautpflege, Stretching & Gua Sha, mehr
75'-Klassen
FLIESSEN Sauna > Eisbad
AKTIVITÄTEN Dehnung, Atemarbeit, Hautpflege, Meditationen und vieles mehr
KLASSEN Gua Sha Shine, Dehnen & Mobilisieren, Body Scan, Meditation, mehr
ENTDECKEN SIE DIE KLASSEN
FLIESSEN Atemarbeit > Aufwärmen > Eisbad > Aufwärmen
AKTIVITÄTEN Hyper- & Hypoventilationstechniken, Muskelaufwärmübungen
KLASSEN Geführtes oder selbstgeführtes Eisbad
KURS BUCHEN

Selbstgeführt

20' oder 90'

Nutzen Sie den Raum frei in Ihrem eigenen Tempo und zu Ihren eigenen Bedingungen.

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75'-Klassen

Unsere einzigartigen Kurse geben Ihnen die Zeit und den Raum, um neue Kraft zu tanken – eine Kombination aus Sauna und Eisbad mit angeleiteten Aktivitäten wie Atemübungen, Stretching, Hautpflege und mehr.

45'-Klassen

Eine perfekte Sitzung, wenn Sie wenig Zeit haben: ein von Experten geleiteter Erholungsfluss durch Sauna und Eisbad.

Reines Eisbad

Energie-Espresso vom Feinsten. Dieser Kurs ist perfekt, um Ihnen einen schnellen Energieschub zu geben.

Wählen Sie zwischen geführter und selbstgeführter Tour.

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FAQs

    1. Decide which class type you want to do: 1. 75min Sauna + Ice Bath, 2. 45min Sauna + Ice Bath or 3. 20min Pure Ice Bath.
    2. Visit our prices overview to get the right package for your chosen class type.
    3. Check the schedule for specific classes & be redirected to Eversports to book.
  • You should neither come super hungry nor on a full stomach, but ideally in a semi-fasted state. Stay hydrated by drinking enough water before, during and after the class.

  • In your Eversports Account, you can add family members & friends and directly book them into a class if you create a family account. As your email address is saved for your family & friends’ accounts, they will not be notified about the class booking. If you want them to know about the class booking, please forward the email you got from Eversports to them.

    If you don’t want to create a family account, you can gift them a voucher & they can book for themselves.

  • Typically, our class are mixed to promote equality and inclusion. However, we also offer gender specific classes.

  • If you are a First Timer, please arrive 15 minutes prior to class start, as 5 minutes before class you will get an introduction from the guide. If you have been to WeBorn already, please arrive 10 minutes prior.