Willkommen

Deine Gesundheit verdient einen Ruhetag. Werde Teil des Social Recovery Clubs.

DAVOR

ENERGIETANKEN SOLLTE EINFACH SEIN.

  • Wähle den Klassentyp (inward, outward, nur eisbaden) & dann eine Klasse aus.
  • Erscheine 15–20 Minuten vor Klassenbeginn.
  • Bringe Badegewand, und 2 Handtücher mit.
  • Informiere uns über Verletzungen oder gesundheitliche Bedenken.

WÄHRENDDESSEN

AUSSER SCHWEISS GIBT ES NICHTS ZU VERLIEREN.

Was du erwarten kannst:

  • 20 oder 75 Minuten geleitet von erfahrenen Guides.
  • Austausch mit anderen.

Was du tun solltest:

  • Trinke ausreichend Wasser, es kann anstrengend werden.
  • "Breathe.Connect. Reset."

DANACH

AQUAHOLISCH STATT ALKOHOLISCH.

  • Nimm genügend Flüssigkeit zu dir.
  • Profi-Tipp: Um den Nutzen jeder Klasse noch weiter zu steigern, gibt es Shake zu kaufen.
  • Was auch immer du danach fühlst (Entspannung, Glück, Kraft, Verbundenheit usw.), nimm es mit nach Hause & freue dich auf die nächste Klasse.

FRAGEN & ANTWORTEN

Bin ich die richtige Person dafür?

ABSOLUT! Egal, ob du eine wissenschaftlich fundierte Erholung nach dem Sport, einen Moment der Entspannung, eine Verbesserung deiner Gesundheit oder Gleichgesinnte suchst, WeBorn heißt alle willkommen, die Lust auf Neues haben.

Bin ich zu jung oder alt für dieses Erlebnis?

Wir glauben nicht an Einschränkungen. Es gibt kein zu jung oder zu alt, wenn du dich geistig und körperlich dafür fit fühlst. Du musst jedoch zwischen 18 und 75 Jahren alt sein.

Was muss ich mitbringen?

Badegewand, 1 Saunahandtuch, 1 Duschhandtuch, und Offenheit.

Soll ich alleine oder mit jemand anderem kommen?

Ganz wie es dir am angenehmsten ist. Bei WeBorn dreht sich alles um Gemeinschaft. Egal, ob du alleine oder in Begleitung kommst, du wirst auf jeden Fall Freundschaften schließen und Kontakte zu Gleichgesinnten knüpfen.

WEITERE FRAGEN