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Klangschalenreise
Tiefenentspannung durch sanfte Tönen & Vibrationen von Klangschalen, Gongs und Tonguedrums.
Gefühl danach:
- Tiefe, innere Ruhe
- Physische Entspannung
Aktivitäten in der Sauna (75-85°C):
- Klangbad
- Achtsame Atemübung
Aktivitäten im Eisbad (3-7°C):
- Klangbad
Music Stil:
- Klang der Klangschalen, tiefenentspannt